La grasa visceral
¿Es inflamación o es grasa visceral?. En una entrada anterior ya hablamos sobre los alimentos que producen inflamación, y de situaciones, como el estrés crónico, que generan distensión abdominal.
La grasa visceral
Porqué las dietas no funcionan
¿Por qué las dietas fracasan? Cada vez hay más problemas de salud, los índices de obesidad se disparan, y al mismo tiempo contamos con infinidad de información. Seamos curiosos e investiguemos un poco.
Porqué las dietas no funcionan
Una buena digestión, longevidad y restricción calórica
Comer para una buena digestión. Un adecuado funcionamiento digestivo es la base de la buena salud. Y aunque pienses que tus digestiones son buenas, tal vez te estés equivocando.
Una buena digestión, longevidad y restricción calórica